الخميس , أكتوبر 6 2022

أرشيف الوسم : الجودو

مصطلحات وحركات الجودو بالصور| مكتوبة

الجودو من الألعاب الرياضية التى تصنف من ألعاب الدفاع عن النفس، وسنتناول فيما يلي مصطلحات الكلمات اليابانية للمبتدئين في لعبة الجودو، والحركات اليابانية في لعبة الجودو. نبدأ بمصطلحات الكلمات اليابانية للمبتدئين في لعبة الجودو، وهم 23 كلمة يابانية، وأمام كل كلمة معناها بالعربية. من هذه الكلمات دوجو، وأوكيمى، زشيزنتاي، وجيكوتاي، …

أكمل القراءة »

تعلم حركات الجودو الأساسية بالصور والفيديو

حركات الجودو الأساسية

لعبة الجودو أو الجيدو judo معناها بالعربية طريق اللين أو الليونة أو طريق الانقياد السهل، هى لعبة مصارعة يابانية من فنون رياضات الدفاع عن النفس، ابتكرها “جيغورو كانو” عام 1882، وأنشأ مدرسة ووضع لها منهج ومستويات وقسمها إلى حركات الجودو الأساسية وحركات الجودو المتقدمة. وكان مؤسس اللعبة قد اقتبس الفكرة …

أكمل القراءة »

حركات الحزام الأخضر kyu-3 | تعلم رياضة الجودو

تعلم رياضة الجودو judo

نتناول فيما يلي شرح بالصور والفيديو لعدد 8 حركات للمستوى الثالث من رياضة الجودو وفقاً لتصنيف “كانو”، وهى الحركات أو التقنيات التي إذا أتقنها اللاعب واجتاز اختباراتها بنجاح حصل على الحزام الأخضر kyu-3 والحركات الثمانية في هذه المجموعة هى حركة كاتا جروما KataGuruma وحركة تومي ناجي TomoeNage وحركة هراي تسوري …

أكمل القراءة »

حركات الحزام البرتقالي 4-kyu | تعلم رياضة الجودو

تعلم رياضة الجودو judo

نتناول فيما يلي شرح بالصور والفيديو لعدد 8 حركات للمستوى الثاني من رياضة الجودو وفقاً لتصنيف “كانو”، وهى الحركات أو التقنيات التي إذا أتقنها اللاعب واجتاز اختباراتها بنجاح حصل على الحزام البرتقالي 4-kyu والحركات الثمانية في هذه المجموعة هى حركة اوتشي ماتا UchiMata وحركة هراي جوشي HaraiGoshi وحركة تاي اوتوشي …

أكمل القراءة »

حركات الحزام الأصفر 5-kyu | تعلم رياضة الجودو

تعلم رياضة الجودو judo

نتناول فيما يلي شرح بالصور والفيديو لعدد 8 حركات للمستوى الأول من رياضة الجودو وفقاً لتصنيف “كانو”، وهى الحركات أو التقنيات التي إذا أتقنها اللاعب واجتاز اختباراتها بنجاح حصل على الحزام الأصفر 5-kyu والحركات الثمانية في هذه المجموعة هى حركة سيو ناجي SeoiNage، وحركة او اوتش جاري OUchiGari، وحركة او …

أكمل القراءة »